高中情商课堂
情商课
【概念】
情商课，即中学生情商实操课程。通过学生课堂（授课对象为学生）、家长课堂（授课对象为学生家长）、互动课堂（学生和家长共同参与的课堂）三大课堂，围绕《环境适应》、《自我认知》、《家长课堂》、《学习策略》、《情绪管控》、《亲子沟通》、《感恩》、《励志成长》等8大主题15次课堂共同组成情商课。
【授课对象】
初高中的常态学生（严重心态问题、行为问题、情绪问题的学生不在授课范围内）。
【课程背景】
中国青年报报道：一项22省市的调查显示，我国儿童青少年行为问题检出率为12.97%。其中亲子矛盾、同伴关系紧张、情绪不稳定、厌学和考试焦虑等现象尤为突出。调查显示中国儿童青少年心理不健康状况突出 ，而提升情商水平最快捷、最有效的方法是情商实操训练。
那么，什么是情商？情商（EQ）全称情绪智力，年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的能力。最新的研究显示，一个人的成功，只有20%归诸智商的高低，80%则取决于情商。
【低情商者五大表现】
①无明确的目标，易受他人影响；
②不自信，自我意识差；
③说话做事不考虑别人感受，以自我为中心；
④易发脾气，处理人际关系能力差；
⑤容易焦虑，爱抱怨，生活无序。
【高情商者五大表现】
①自信而不自满，乐观，幽默；
②人际关系良好，与他人相处融洽；
③自我认识清晰，能承受压力；
④ 适应性地确立目标，创造性地实现目标；
⑤能应对生活中的大多数问题。
【情商的行成与发展】
情商形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。在这个时期，其学习和发展任务是非常重要的。但是，中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的巨大的压力，这些，都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中学生中有各种心理问题者达15%一20%，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、厌学和学习困难、考试焦虑等现象为多。这些问题的发生大多与学生的自我控制能力有关，多是源于其心中时常涌出的各种非理性情绪。
情商课的重要性
当今教育，片面强调智力因素已经越来越不被社会认可，在“唯分数论”的应试教育中，家长给孩子报各种培训班，花费了巨大的代价，但是收效甚微，甚至有些孩子与家长的期许背道而驰，厌学、缺乏独立自主意识、自私，一遇不如意或者困难就选择自杀、逃避。基于此，非智力因素显得越来越重要，例如稳定的情绪，和谐的关系，灵活的技巧，坚韧的毅力，独立与合作，自制与利他等等。实践证明，人的情商是可以通过后天训练改变。
【高中生情商实操课程内容】
【授课老师】
杜全海
美博教育“科学家教进万家”讲师团成员；素质课高级老师；国家心理咨询师；愉家心理咨询中心挂职心理咨询师；长期从事心理教学工作和家庭教育指导工作，具备丰富的个案经验和授课经验。授课风格轻松幽默，循循善诱，深受学生喜爱。
【授课内容】
（1）学生课堂：
以学生为授课主体，根据初中生的心理特征、性格特征、行为特征等具体情况设置课堂内容和授课形式。授课人数以6—10为主。授课内容包括《融入新环境》、《走近心理世界》、《自我认识》、《自我完善》、《发散思维、聚合思维、反向思维》、《学习方法与复习策略》、《时间管理》、《认识情绪与情绪管理》、《双向沟通、尊重与信任》、《父母唠叨、意见分歧时怎么办》、
《理解父母、适时表达爱》等11次课。
（2）家长课堂：
以初中生家长为授课对象，课堂氛围愉悦，授课与互动相结合，授课人数以6—10为主。授课内容包括《家庭教育的着力点》、《突破思维误区做智慧父母》等2次课堂。
（3）互动课堂
授课对象是学生及学生家长，授课方式以感知和互动为主，让学生和家长充分参与到互动中来，通过特别设定的互动环节，增进学生和家长对彼此的了解，帮助打开学生和家长沟通的障碍。授课主要内容包括《感恩 回顾》、《激励 成长》2次课堂。
【课程特色】
1.高起点，会对参与上课的学生和家庭做严格筛选；
2.重实操，课程以实操训练为主，辅以理论讲授；
3.重家教，注重家庭教育理念升级；
4.西南唯一，西南地区唯一针对初中生做情商实操培训的系统课程。