1。基础课:形体训练,T台基础,车展基础。掌握形体训练中的一些理论知识,了解身体的各个组织结构的关系,矫正在日常生活中所养成的一些不良习惯,运用有氧徒手操和瑜伽操进行协调性和柔韧性训练,指导学员如何运用健身器械进行塑造健美躯体训练,通过针对性的训练提升气质,掌握T台表演和车展的一些理论知识,了解T台表演和车展表演中各因素之间的关联,进行基础站姿训练,进行基础走姿训练,进行基础造型训练,进行基础转体训练,整合基础训练项目,进行车展表演实践训练。
2.实践课:镜前表演训练,车展的展演,组合搭档及队形的展演,在不同节奏旋律音乐下的走台,车展表演训练,在不同风格类型服饰下的走台,车展表演训练,进行多人组合等队形训练,进行肢体语言与面部表情配合的镜前表演训练,进行综合技能训练。
3.文化课:学习文化知识,提高车模的自身专业素质。