1、水温过高或过低
时间一长都会使皮下细小血管受到伤害,对脸部皮肤伤害2很大,导致皮肤出现红色,久久不退,因而应尽量避免使用过高或过低的水洗脸。
2、保持充足睡眠
保持一个充足的睡眠和愉悦的心情,为保持消化系统的功能正常.不可盲目追随他人的皮肤保养方式，一定要根据自身条件选择适合自己的皮肤保养方法。
3、多呼吸新鲜空气
并结合适当运动，这样不但会加速血液循环,还会使脸色看起来红润有光洁。
4、皮肤注重保养
皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。
5、颈部和脸部
颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。
6、化妆和保养的时候
化妆和保养时，所有动作都要从下到上的方向操作，反之，会将脸部肌肉拉松。
7、当选用洗脸或沐浴产品时
不要因喜欢其香味而随便采用，避免使用酒精、香精、带刺激的化妆品，选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。
8、不要随便摩擦
不要随便摩擦、推拉脸部，脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛，在化妆和保养时一定要轻柔地擦抹、推按。
9、注意呵护脸部
绝不能让脸部直接与风沙、灰尘、热气接触，尽量减少被紫外线直接照射，每日早晚要擦上保养品加以滋润。
10、每天需要6-8杯白开水
吃各种绿色蔬菜、水果和牛奶，服用维生素A、维生素C、维生素E对美容都很有帮助，但必须在医师的指导下服用，适量服用，以免过度损害身体健康，过甜、油大、辛辣的食物尽量少吃。
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