| 年龄（岁） | RNI(MJ/d) | RNI(kcal/d) | ||
| 男 | 女 | 男 | 女 | |
|
18~ 轻体力活动 中体力活动 重体力活动 |
10.3 11.29 13.38 |
8.80 9.62 11.30 |
2400 2700 3200 |
2100 2300 2700 |
|
50~ 轻体力活动 中体力活动 重体力活动 |
9.62 10.87 13.00 |
8.00 9.36 9.20 |
2300 2600 3100 |
1900 2000 2200 |
|
60~ 轻体力活动 中体力活动 |
7.94 9.20 |
7.53 8.36 |
1900 2200 |
1800 2000 |
|
70~ 轻体力活动 中体力活动 |
7.94 8.80 |
7.10 8.00 |
1900 2100 |
1800 2000 |
|
80~ |
7.74 | 7.10 | 1900 | 1700 |