另外就是用激光（镭射、光子等）迅速点掉。但据说是一段时期内只能蒙面出门！而且如果你内在因素，如你长斑的原因没解决，28天（细胞代谢周期）后斑还是会长出来的！
所以一定要选择安全，少有副作用的产品或方法。
一、选择有换肤效果的产品：
如有些护肤品中含有果酸，熊果苷。
这种成分有一点点的腐蚀性，会慢慢的淡化斑点。因为每天用量都极少，淡斑和美白效果不甚明显，周期也会较长，但胜在安全也确实有效。
二、内因：
（一）有些人是容易长斑的体质。必须知道长斑的原因，从而对症入药，从根本解决。
这个找中医调理好身体，斑自然也就好了。
肝郁:肝气郁结，斑是“青”的。
这种人一般易怒，或是脸易发红发烫，手脚却又冰冷，气血不畅，造成某些部位郁结，形成斑。
脾虚：斑发“黄”、脸也发黄、总是有气无力的。
我就是脾虚人，如今天上完3小时课，基本就没有力气再和家人说话，必须吃点东西，喝口水，才觉得这口气缓过来了。不过我就没长斑，呵呵，所以这只能说你长斑有可能是这个原因，也可能是另外原因，还是要综合的看。
肾虚：斑是“黑”色的。一般人都比较消瘦。
（二）特殊时期的长斑
1、有些BB生下来就有斑（雀斑），那是因为遗传，不好解决的！
如果你现在没有斑，但家族中有长斑的也得注意，因为你长斑的几率要更高。
2、更年期：易出现黄褐斑、蝴蝶斑
3、怀孕期：易出现妊娠斑、
其实黄褐斑和妊娠斑，一般来说过了特殊时期慢慢就会淡化。
但现在已经不单单会发生在更年期或怀孕的时候了，这主要是体内雌激素紊乱造成的。现代人作息不规律，压力大，有些人也许20岁、或者怀不怀孕都会出现。
这只能说大家尽量调整好自己的心情了！只要你不是遗传。这是预防斑的最好方法！
三、晒斑：
来我这上课学生中发现有不少，一问，多数都没有防晒的习惯。
只要你喜欢“白”，或者本身是易长斑的体质，防晒的重要性不用说了。
斑和黑色素的产生，是皮肤的自我保护。就是说“你”不给我“打伞”，那“我”自己给自己“打伞”，晒黑总比晒老化强吧！
我们大家在选择防晒品时多数都知道要看SPF！从15-30不等。我见到最高的是70SPF的。据说还有上百的。
但是另外一个指标PA，就不太注意了。PA的防护程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止UVA的效果就越好。我就两个防晒，一个是两个+（PA++）,一个是三个+（PA+++）。
紫外线被分为UVA UVB两种。
SPF是抵御 UVB的， UVB可以把你晒红，晒脱皮，晒伤。一般是在进行室外活动时直接射入皮肤的。夏天阳光中UVB的含量是四季中最高的，冬天，UVB的含量是四季中最低的，所以根据季节和在户外的时间调整你所需要的的SPF值。
PA则是抵御UVA，我们说在室内或阴天也要抹防晒，主要就是抵御这种，它可以穿透玻璃，在你没有任何感觉，不晒黑你，却让你加速老化，让你长皱纹、皮肤干燥、干枯。而且阳光中UVA的含量随季节变化不大，所以一年四季使用的防晒品中都应含有防护UVA的成份！！