课程内容由四大板块构成：
心理素质训练、肢体态势训练、表达基础训练、各种场合的讲话模式。其中——
心理素质训练：
帮助学员突破自我，消除当众讲话时的紧张和怯场心理，以轻松自信的心态面对当众讲话。
魅力体态训练：
学习讲话礼仪；美化声音，学习抑扬顿挫的讲话方法；肢体动作训练，改变封闭、僵硬呆板的讲话体态，以开放、灵活、从容、潇洒的姿态进行当众讲话，做个有激情、有感染力、有风采的讲话者。
表达基础训练：
学习言之有物、言之有文、言之有序、言之有理、言之有情、言之有趣的讲话方法，掌握完整清晰、具体形象、有理有据、生动有趣的讲话技巧。
各种场合的讲话模式：
学习日常生活、工作中常见的各种场合下讲话的一般模式和讲话技巧，培养各种场合即席讲话的能力。使学员在任何场合都能侃侃而谈、游刃有余。
上课模式：
采用学员参与式的教学模式。按照老师讲解、学员模仿演练、点评纠正、课后作业、再回课堂练习讨论的学习过程，使学员真正将课堂所讲内容融会贯通、学以致用。
课堂风格：
当众讲话训练课程是一个既轻松又有趣的学习过程。即使你再内向、再腼腆、再羞怯，在当众讲话的课堂上，你也不会感到一丁点儿的压力和不适。在这里，只有开心、有趣、相互的积极配合和情不自禁的想要表达。
我们不会给你压力，你也不必强迫自己去做任何的改变，所有的变化都将会自然而然地在你的身上出现。这一切，只是因为，你的体内本来就潜藏着这些能量。
我们需要做的，仅仅是帮你把这些潜能充分地发挥出来，而且是不露声色的。