智瑜伽只是瑜伽众多派别中其中的一种，智瑜伽重点培训人们的瑜伽知识理念，抛弃尘念，让自己达到一个神圣的认知中，而“梵”则指的是人类灵魂一个强大的属性，所以智瑜伽所期待的就是与梵合一的一种境界。 智瑜伽所感悟的知识跟其他瑜伽有所不同，智瑜伽认为对于知识来说是有高低之分的，而低等的知识就要不断去获取，要让自己得到无上的智慧。